Løgnene vi tror på

Ubevisst tror vi på en masse løgner. Vi kan ha lært dem fra foreldre, venner, fra samfunnet eller kanskje til og med fra kirken:

- Jeg kan ikke være lykkelig hvis ikke tingene skjer på min måte

- Min ektefelle bør dekke alle mine behov

- Jeg må være perfekt for at andre skal kunne like meg

- Hvis jeg tror på Gud, vil han beskytte meg mot lidelse og smerte

Dette er bare eksempler på løgner vi forteller oss selv gang på gang, og som kan skape skuffelse, bitterhet, og annen uro i livet. Spiseforstyrrelser er et symptom på at vi håndterer vanskelige følelser på en uhensiktsmessig måte. Mange sulter eller spiser bort den indre uroen i stedet for å finne ut av det egentlige problemet.

Denne temakvelden får vi presentert en metode som kan være med å hjelpe oss å snu uheldige tankemønstre, og vi får mulighet til å snakke med andre i lignende situasjon for å sette igang prosessen. NB! Det blir ikke servert en lettvint løsning. Husk at det finnes ingen snarveier til å bli frisk. Det krever ofte en del tankearbeid, og tar tid. Lettvinte løsninger er jo også en løgn vi så gjerne ønsker å tro på…

Temakveldholder er Solgunn Ø. Matre som har vært frivillig i IKS siden 2003. Solgunn jobber til daglig som prosjektleder, og blir inspirert når merkevarebygging og teknologi blir brukt som verktøy for å kommunisere et godt budskap.

MERK tidspunktet for temakvelden; kl. 18.00!

Oppdatert: 27.07.2010 13:28
av Stine